很多女性常常會腰酸疼,但是問其原因很多人都不能回答上來。那么女人腰酸疼是怎么回事?平時應(yīng)該怎么治療和預(yù)防腰痛?
一、腰肌勞損
出現(xiàn)腰痛的情況時,對于腰痛是什么原因,大部分人第一反應(yīng)都會想到是腰肌勞損。假如我們長時間維持一種姿勢,如長期站立、長期背負(fù)重物等,這就是導(dǎo)致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制,終極導(dǎo)致出現(xiàn)腰肌勞損出現(xiàn)腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出,這些病癥都會壓迫脊髓和神經(jīng)根,也會導(dǎo)致腰痛,因此這類人群在平時一定要留意勞逸結(jié)合。
熱門文章排行榜 >>2013-10-07 16:08來源:99健康網(wǎng) 1 快速咨詢醫(yī)生 免費(fèi)咨詢專家 治療婦科病 治療早泄 月經(jīng)不調(diào) 婦科炎癥 兒童腹瀉男性腎虛免費(fèi)咨詢性病皮膚病急性胃炎前列腺治療 導(dǎo)語
很多女性常常會腰酸疼,但是問其原因很多人都不能回答上來。那么女人腰酸疼是怎么回事?平時應(yīng)該怎么治療和預(yù)防腰痛?
一、腰肌勞損
出現(xiàn)腰痛的情況時,對于腰痛是什么原因,大部分人第一反應(yīng)都會想到是腰肌勞損。假如我們長時間維持一種姿勢,如長期站立、長期背負(fù)重物等,這就是導(dǎo)致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制,終極導(dǎo)致出現(xiàn)腰肌勞損出現(xiàn)腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出,這些病癥都會壓迫脊髓和神經(jīng)根,也會導(dǎo)致腰痛,因此這類人群在平時一定要留意勞逸結(jié)合。
二、子宮、附件等疾病
女性腰痛是什么原因,除了要考慮是腰椎方面的題目之外,婦科方面也不得不查。比如宮頸炎、盆腔炎等,這些炎癥也都會引起腰痛的情況。盆腔炎是女性腰痛的最常見原因,多表現(xiàn)為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀。而之所以會引起腰痛是由于炎性滲出物增多,致使盆腔粘連所致,嚴(yán)重影響生活和健康。
三、生理特性引起
很多女性在經(jīng)期階段都不留意飲食,經(jīng)常是大口的吃冷飲,這樣的話就會導(dǎo)致氣血呆滯,經(jīng)絡(luò)不通,進(jìn)而導(dǎo)致腰痛或者是痛經(jīng)。還有一部分女性在經(jīng)期不留意休息,長時間的勞作也會使經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰部酸痛的情況。
還有一部分女性是在懷孕后出現(xiàn)腰痛等情況,并且隨著孕期增加,腰痛的情況會更加明顯。這是由于子宮在慢慢增大,從而使得腰部的支撐力也不斷正大,子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛,導(dǎo)致骶棘韌帶松弛壓迫盆腔神經(jīng)、血管,從而才會出現(xiàn)腰痛的情況。
四、長期穿高跟鞋
相信沒有女性是不愛美的,為了顯示出修長的體態(tài),很多女性都會借助高跟鞋來幫忙。高跟鞋固然能夠顯示出優(yōu)美的體態(tài),但假如長期穿的話就會導(dǎo)致下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能為所欲為。在這種情況下會讓整個身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降,因而很輕易出現(xiàn)急性腰扭傷的情況。
急性腰扭傷后會出現(xiàn)腰痛的情況,這給日常的生活與工作都帶來了極大的不便,因此女性在平時應(yīng)該盡量的少穿高跟鞋。
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