據(jù)有關(guān)抑郁癥調(diào)查現(xiàn)實(shí)表明，抑郁癥患病率女性比男性要多出1.5倍，因?yàn)榕说男愿裉刭|(zhì)更容易被這種心理障礙疾病趁虛而入。這只是說明女人比男人，更容易受到情緒的影響患上抑郁癥，但是并不是說男人不會(huì)患有抑郁癥。
堅(jiān)強(qiáng)的男人更易——抑郁
男人性格固然比女性堅(jiān)強(qiáng)、豁達(dá)、開闊，但是恰恰因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)，男人不喜歡表達(dá)失敗、痛苦等情感，遇到困難喜歡自己消化、解決，不善于傾訴、溝通的他們，往往有自己的一個(gè)“思維房間”，當(dāng)有“想不通”的事情，就會(huì)一頭鉆到房間里，直到自己解決了問題才出來。這種獨(dú)立使男人很容易陷入情緒誤區(qū)。倘若“問題”一直得不到解決，，男人就要一直背負(fù)負(fù)面情緒生活，長此積壓，并將引起情緒危機(jī)，導(dǎo)致抑郁癥發(fā)作。
生活、工作壓力雙倍化——抑郁雙倍化
生活、工作壓力對(duì)于男人來說是雙倍化的，因?yàn)槟腥伺c女人不同，要獨(dú)當(dāng)一面、撐起整個(gè)家庭的責(zé)任。這種責(zé)任感是與生俱來加之后天強(qiáng)化的結(jié)果。所以這種壓力使男人要承受雙倍的情緒打擊，使男人焦慮、緊張、煩躁，負(fù)面情緒的積攢，抑郁癥爆發(fā)在所難免。
為了自尊習(xí)慣壓抑——延續(xù)自尊持續(xù)抑郁
當(dāng)自己真的被生活、工作壓倒，出現(xiàn)這些情緒障礙的時(shí)候，男人更希望自己能解決，如果解決不了也不會(huì)去尋找?guī)椭?。這樣會(huì)使男人感覺自己更加失敗、沒用，感到羞恥。所以，為了自尊習(xí)慣壓抑自己情緒的男人，也為了延續(xù)自尊持續(xù)抑郁。
正如劉德華唱的，男人哭吧！哭吧不是罪！我們應(yīng)該加上一句，男人哭吧！哭吧不是罪！緩解情緒壓力才能避免傷悲。男人哭吧！哭吧不是罪！緩解抑郁是首位?。▽?shí)習(xí)編輯李琳）
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