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生蠔對(duì)于男性竟然有這樣的好處生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

來(lái)源：健康一線 2015年12月29日手機(jī)看

牡蠣又名生蠔，也叫海蠣子。鮮牡蠣肉青白色，質(zhì)地柔軟細(xì)嫩是餐桌上的一道美味。你可能不知道，生蠔對(duì)于男性的身體健康來(lái)講，可是大有幫助的哦。接下來(lái)，我們要一起看看對(duì)男性身體最有幫助的食物——生蠔。那么，生蠔有什么功效呢？生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又是怎樣的？

下面就是生蠔對(duì)于男性健康的功效：

一、預(yù)防骨質(zhì)疏松。

生蠔肉中含有豐富的鈣質(zhì)，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性鈣質(zhì)，對(duì)預(yù)防治療骨疏松有奇效。

二、維持男性生生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值殖系統(tǒng)。

健康生蠔含大量的鋅。鋅是維持男性生殖體系康健的重要營(yíng)養(yǎng)，缺鋅的男性容難導(dǎo)致性功效降落、前列腺肥大。

三、提高性能力。

蠔和所有海產(chǎn)貝類一樣，含有豐富的荷爾蒙，可補(bǔ)血兼提高男性的性能力，治療男性陽(yáng)痿，并對(duì)胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。