維生素B具有調(diào)節(jié)新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)和分裂（包括促進(jìn)紅血球的產(chǎn)生，預(yù)防貧血發(fā)生）。你以為維生素B就這些功效？其實(shí)它對(duì)男人還有更大的好處。
最新一期英國(guó)《新科學(xué)家》雜志報(bào)道，為了研究維生素B對(duì)男性生育能力的影響，荷蘭奈梅亨大學(xué)的科學(xué)家對(duì)107名已使伴侶懷孕的男性和103名生育能力有缺陷、經(jīng)過(guò)一年努力仍未能使伴侶懷孕的男性進(jìn)行對(duì)比研究。
對(duì)血液和精液樣本進(jìn)行的分析表明，這兩組男性血液里的維生素B和鋅元素水平基本相當(dāng)，但生育能力有缺陷的男性每毫升精液中精細(xì)胞數(shù)目只有500萬(wàn)到2000萬(wàn)個(gè)，而絕大多數(shù)使伴侶懷孕的男性每毫升精液中的精細(xì)胞數(shù)目均在2000萬(wàn)個(gè)以上。
研究人員將這些男性隨機(jī)分為4組，進(jìn)行26個(gè)星期的試驗(yàn)：給第一組補(bǔ)充硫酸鋅和安慰劑；第二組補(bǔ)充維生素B和安慰劑；第三組同時(shí)補(bǔ)充鋅和維生素B；第四組則給予兩份安慰劑。
試驗(yàn)結(jié)束后，重新對(duì)他們的血液和精液樣本進(jìn)行檢查。
男人吃維生素b有什么好處，結(jié)果表明，生育能力有缺陷的男性中，同時(shí)補(bǔ)充鋅和維生素B的那些人，盡管他們?cè)谑拱閭H成孕的問(wèn)題上大部分仍然不成功，但他們產(chǎn)生的健康精子數(shù)量上升了74%。其它受試者的情況則沒(méi)有發(fā)生明顯變化。
研究人員還不清楚維生素B與鋅為什么能增加精液濃度。他們猜測(cè)，可能是這些物質(zhì)對(duì)DNA及轉(zhuǎn)移RNA的合成產(chǎn)生了某種作用。
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