黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

兒童零食還分等級？

來源：健康一線   2017年01月13日 手機看

根據(jù)《中國兒童青少年零食消費指南》，兒童的零食分為三個等級：可經(jīng)常食用、適當(dāng)食用、限制食用。其中兒童是指3到5歲兒童和6至12歲兒童兩個年齡階段。顯然，選擇不同等級的零食，孩子健康狀況也會受到影響。

對于3到5歲的兒童，胃的容積小，還沒有發(fā)育完全。睡覺前半小時應(yīng)避免吃零食，以防消化不良。對于6至12歲的兒童，胃腸道基本上發(fā)育完全。但每天吃零食一般不超過3次，吃零食的時間不要距離正餐太近，避免在玩耍時吃零食，防止影響正餐進食，養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣。

根據(jù)兒童零食指南，零食為“非正常時間食用的各種少量的食物或者飲料（不包括水）”。所以零食和我們經(jīng)常說的垃圾食品不是一個概念。但什么樣的零食孩子可以吃，什么樣的零食孩子不能沾，這個一定要記清楚。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號　　　　陜ICP備16016359號-1