黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

冬季吃“涼食”能減肥?

來源:健康一線   2017年01月13日 手機(jī)看

近日,有不少姑娘迷上了“涼食”,她們堅(jiān)持吃涼飯、喝涼水,還特意把燕麥片拌上酸奶放在冰箱里,等涼透了再吃,目的就是能使身體更苗條。

姑娘們認(rèn)為,因?yàn)槎鞖鉁氐停瑳鏊M(jìn)入人體后,會慢慢暖到37攝氏度的體溫,這就要消耗一些熱量。減肥就是要減少熱量,所以吃“涼食”肯定有利于減肥,關(guān)鍵是還不用節(jié)食。專家表示,這種觀點(diǎn)并不靠譜,冬季吃涼食并不健康,還可能導(dǎo)致肥胖。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1