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中藥零食并非人人適合

來源：健康一線 2017年02月18日手機看

日常生活中，含有中藥食材的零食廣受歡迎。但專家提醒大家，中藥零食雖有一定的保健作用，但并非人人適合。

薄荷糖

其中含有少量薄荷提取物，有一定的發(fā)散風(fēng)熱、清利咽喉等功效，有助于緩解感冒發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等病癥。但薄荷糖不適合消化不良、體弱、經(jīng)常腹瀉的人，當(dāng)出現(xiàn)盜汗、干咳等癥狀時也應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重癥狀。需要說明的是，薄荷糖中所含薄荷成分很少，含幾粒潤潤喉可以，不要期待它產(chǎn)生明顯的藥物作用。

姜糖

中醫(yī)認(rèn)為，姜有暖胃、驅(qū)寒的作用，患有風(fēng)寒感冒或容易暈車的人，吃些姜糖能起到很好的緩解作用。但正因為姜的溫性大，嗓子疼、眼睛干、大便干、愛上火的人就不適合吃了。人參糖也是如此，雖然人參補氣效果好，但由于溫性大，不適合體質(zhì)熱、愛上火的人食用。

龜苓膏

正宗的龜苓膏主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配以生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等藥物精制而成，具有清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便的功效。龜苓膏偏寒涼，脾胃虛弱、大便溏瀉的人還是少吃為好。