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吃完雞蛋吃這物太傷身體了

來源：健康一線 2017年05月23日手機看

雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中十分常見的食材，雞蛋的功效也是十分豐富的，經(jīng)常吃雞蛋對于我們的健康也是有利的，那么吃雞蛋的禁忌有哪些呢？

1、切忌立即喝豆?jié){

不少人早餐的搭配就是豆?jié){和雞蛋，其實這是不對的，吃完雞蛋之后喝豆?jié){并不利于我們的健康。

2、切忌立即吃柿子

在吃完雞蛋之后，立即吃柿子，輕則會導(dǎo)致中毒，甚至還有的會出現(xiàn)急性腸胃炎或者是肺結(jié)石。通常來講，這兩種食物如果一同食用，很容易會出現(xiàn)上吐下瀉的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛，急性腸胃炎等等。如果兩者同時服用在1-2個小時之內(nèi)，那么可以采用催吐的手法。

3、切忌立即吃糖

相信在不少的地方都有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣。但是你可能不知道的是，兩者搭配食用，會讓雞蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)里氨基酸轉(zhuǎn)換成果糖基賴氨酸物質(zhì)。這種物質(zhì)人們很難以吸收，對于身體健康有一定的危害。