拔牙后,要想盡快使傷口愈合,在飲食上就要多加注意。
不吃太硬的食物。一方面是怕口腔肌肉運(yùn)動(dòng)幅度太大,影響拔牙部位凝血塊的穩(wěn)定,另一方面也是怕硬的食物及其碎片觸碰到傷處,延緩黏膜修復(fù),引起出血甚至感染。拔牙當(dāng)天可以吃點(diǎn)柔軟的食物。用沒(méi)拔牙那一側(cè)咀嚼,小口小口吃,減少肌肉運(yùn)動(dòng)幅度,盡量不牽拉到拔牙部位。比如柔軟的蛋羹、魚(yú)片、豆腐、蒸軟的菜葉、煮軟的飯等,都很適合。
不吃太燙的食物。拔牙當(dāng)天不要喝熱水,不要吃太燙的食物。選擇冰箱溫度到室溫之間的范圍最好。還沒(méi)有充分凝血的時(shí)候,吃點(diǎn)冰鎮(zhèn)的食物,比如冷酸奶等,有利于收縮局部血管,減少再次出血的可能。
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