現(xiàn)在很多的女性都都不注意自己的身體,尤其是在來(lái)大姨媽的這幾天里,做事情皆是毫無(wú)禁忌,殊不知這些“新觀念”正正在損害我們的安康。月經(jīng)來(lái)潮其實(shí)會(huì)對(duì)全身各部位皆會(huì)產(chǎn)生一定的影響,以下的行為不能做。
女性來(lái)大姨媽時(shí)千萬(wàn)別這樣做
1、不適宜捶腰:
腰酸腿脹時(shí),我們通過(guò)捶打酸脹的肌肉來(lái)緩解不適,同樣,不少女性在經(jīng)期也會(huì)習(xí)慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯了錯(cuò)。
婦科專(zhuān)家指出,經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感。另外,經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復(fù)愈合,導(dǎo)致流血增多,經(jīng)期延長(zhǎng)。
2、不適宜穿緊身衣褲:
臀圍小的緊身褲會(huì)使局部微血管受到壓力,從而影響血液循環(huán),造成陰部充血水腫。
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