黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

看看這12種醋泡食物的神奇功效

來源：健康一線 2016年12月06日手機看

醋是廚房中常見的一種調(diào)味品，幾乎家家必備，醋除了調(diào)味之外，還具有哪些功效和作用呢？生活中很多食物經(jīng)過醋泡過之后，具有很多保健功效。比如，洋蔥、花生米、香菇、黃豆、大蒜等一些食物用醋泡過會出現(xiàn)防病治病的神奇功效。那么醋泡食物有哪些神奇功效呢？下面我們來看下文章中的介紹吧！

看看這12種醋泡食物的神奇功效

1、醋泡黑豆

把煮熟了的黑豆放入密實瓶內(nèi)，加入糙米醋，兩者所占的分量大約是1/3及2/3。變涼后將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之后便可食用。醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。

2、醋泡姜

把生姜切片，放進一個罐子里，加滿醋，扣上蓋子密封好，腌制一周以上即可食用。醋泡姜是一種養(yǎng)生的方法，醋生姜具有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。

3、醋泡花生

把花生米放進一個可以密封的罐子里，放入陳醋，沒過花生米，泡3天食用最佳。醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。