黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

男人30歲常按這穴位竟能補(bǔ)腎

來(lái)源：健康一線 2017年03月22日手機(jī)看

男人一過(guò)30歲，就要認(rèn)真對(duì)待自己的身體。不要認(rèn)為自己還年輕，過(guò)度的透支自己的精力。因?yàn)槟腥藦?0歲左右開(kāi)始，身體機(jī)能開(kāi)始漸漸進(jìn)入衰退狀態(tài)，陽(yáng)氣虧損，各種男性疾病侵襲。中醫(yī)認(rèn)為，男人常按摩兩大養(yǎng)生穴位可溫陽(yáng)，使正氣充足，防治各種男性疾病。

男人30歲常按養(yǎng)生穴位可補(bǔ)腎

中醫(yī)認(rèn)為，腰眼穴及關(guān)元穴是男人最重要的兩大溫陽(yáng)穴位，正確按摩這兩大養(yǎng)生穴位，不但疏通脈絡(luò)、強(qiáng)壯腰脊，還可理氣和血，補(bǔ)虛益損。

腰眼穴為經(jīng)外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開(kāi)約3.5寸的凹陷中。中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼，不僅可疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，還能聰耳明目、固精益腎和延年益壽。中年人經(jīng)常搓腰眼，到了老年可保持腰背挺直，還能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥。