雪梨，它具有清熱解毒、化痰止咳等功效，對發(fā)炎的痘痘有很好的消炎效果哦。下面和小編一起來學習一下吧！
雪梨的做法與功效
一、清肺止咳
冰糖燉梨羅漢果多種多樣，女人世界教你加點羅漢果更清肺止咳！
食譜原料雪梨500克，羅漢果、川貝母適量，冰糖少許，蜂蜜20克，水約1000克。制作方法1.雪梨去皮和核，切成小塊；羅漢果洗凈，剝去外殼；川貝母洗凈。2.將
產婦能吃冰糖燉梨嗎？冰糖燉梨產婦坐月子能吃冰糖燉梨的，同時，還要注意飲食均衡，這樣更利于產婦恢復和孩子哺乳。
但是這道甜點畢竟是屬涼性的，正在調理身體的時候還是少吃點比較好。把雪梨削皮，對半切用小刀或勺子把中間的核挖掉。
想要更滋潤？川貝冰糖燉梨！冰糖燉梨材料：梨子一只，川貝5克，冰糖若干工具：小尖刨子（用來在梨子里面掏洞），蒸鍋（我用的是多功能電飯鍋有蒸燉功能）先將雪花梨洗凈去皮，切下梨頂部和尾部再從梨頂部下刀，挖出一部分果肉，往里面塞上一些
一碗冰糖燉梨的故事冰糖燉梨他從小因患小兒麻痹癥，瘸了一條腿，四十歲的時候，才娶了一個外地的女人，因為日子的窮苦，女人跟他生活了五年后，就扔下他和四歲的兒子離家出走了，從此毫無音訊。為了生活和撫養(yǎng)兒子，他在街邊擺了個修鞋
冰糖燉梨的幾種功效冰糖燉梨滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津。適用于慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥。
每口早、晚分食。冰糖燉梨確有止咳作用，但需吃一段時間。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。有條件加貝母同燉更好。此外，梨，可減輕
用微波爐做冰糖燉梨冰糖燉梨
1、先把梨洗凈削成小塊，蒸梨要梨皮
2、把大塊冰糖砸碎一些，放在梨塊上
3、蓋個盤子，放入微波爐
4、蓋的盤子要小于碗，這樣蒸出來的水還會保留在碗里
5、冰糖要放在梨塊下面，這樣融化得快，梨子入味兒
二、清淡中的滋潤---冰糖燉梨
冰糖燉梨材料：雪梨一個，冰糖適量做法：
1,雪梨洗凈去皮，切去頂部做蓋子，再用勺子挖除中間的核
2,把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗中，蒸好的雪梨有湯水
3,感覺麻煩的，可以把雪梨洗凈
三、最滋潤！冰糖雪耳燉雪梨！
冰糖燉梨原料：銀耳8克（約1整朵）、雪梨3個、紅棗6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。
做法：1、將銀耳用溫水浸泡30分鐘后沖去泥沙，用剪刀剪去根部，然后用手撕成小塊；
2、將紅棗、枸杞分別沖洗干凈
四、川貝冰糖燉梨制作
雪梨涼拌苦瓜雪梨主料：苦瓜白醋白糖鹽香油雪梨
制作步驟：
1、分別將苦瓜、雪梨切細絲，用冰水浸泡10分鐘
2、加白醋、白糖、鹽、香油拌勻小貼士：雪梨有潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效，而苦瓜是減肥食品的首選
如何制作冰糖雪梨本
制作步驟
1、雪梨洗凈切開去掉核。
2、梨心部分放入少許川貝粉，用牙簽固定。
3、將雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分鐘即可。
五、補水美容銀耳雪梨湯
冬日天氣干燥，除了化妝品之外，在飲食上多呵護自己。家人能夠幸福的圍坐在一起，喝到親手褒的一碗熱騰騰的湯，是一種的溫暖的享受。
所以我們可以先不會做菜，也可以先不會烘焙，但一定要先學會褒湯，這無非就是需要
六、銀耳雪梨湯
止咳潤肺患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發(fā)生咳嗽，可服用銀耳雪梨羹進行治療。
取銀耳6克、雪梨1個、冰糖15克，將銀耳泡發(fā)后燉至湯稠，再將雪梨去皮核，切片后加到湯內煮熟再加入冰糖
七、蘋果雪梨湯要怎么做蘋果功效：
滋潤清熱兼降火材料：蘋果兩個南北杏少許雪梨兩個瘦肉一斤蜜棗四粒制法：先將雪梨及蘋果洗凈，切開四件，去芯留皮。
蜜棗及南北杏沖水，將三至四湯碗水煲磙後，將材料放入，煲約一小時半即成。
八、百合潤雪梨湯的做法百合潤功效：
驅燥潤肺、化痰利水。適于肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用于秋季調理原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克調料：鹽少許
九、冰糖雪梨燉燕窩美食名稱燉燕窩美食
材料燕窩、雪梨、冰糖、川貝、清水美食
做法
1、燕窩提前用冷水浸泡，待其泡透發(fā)脹后，用鑷子輕輕擇去燕毛和雜質，注意不要弄斷燕絲。擇凈后濾去冷水。
2、雪梨洗凈削皮，從蒂部往下1/3處打橫切
十、秋天煮雪梨 好處多多
風高物燥的秋天，吃上一個甜甜的，既除煩解渴，又清肺潤燥，別有一番美味。雪梨的營養(yǎng)價值與蘋果差不多，但因其富含果汁而令人偏愛。據(jù)分析，其果肉里的含糖量達到9.3%,含酸量只有0.16%.不論男女老少
冰糖雪梨不僅可以止咳，而且可以祛痘哦！
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