懷雙胞胎與懷單胎，準(zhǔn)媽媽會(huì)有很多的不同之處，身體方面的負(fù)荷往往超強(qiáng)，而且會(huì)有很多潛在的危險(xiǎn)，所以要引起高度的重視。
雙胞胎早產(chǎn)的可能性有多大
幾乎有一半懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽會(huì)有早產(chǎn)(也就是在懷孕37周以前)跡象，比懷一胎的概率要高出很多?？偟膩碚f，有早產(chǎn)現(xiàn)象的懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽中，最終提前生產(chǎn)的大約占1/3。但實(shí)際上孕37周就算足月，如果雙胞胎兩個(gè)胎兒都較大，36周以后分娩也可以。
懷雙胞胎需要臥床休息的幾率有多大
醫(yī)生只有在出現(xiàn)有可能早產(chǎn)之類的問題時(shí)，才會(huì)建議臥床休息，不過，并沒有研究證實(shí)臥床休息能夠防止早產(chǎn)。
如果你需要臥床休息，一定要問清楚你究竟該怎么做，因?yàn)榕P床的定義從適當(dāng)減少活動(dòng)量到字面意義上的不能下床，這中間的內(nèi)容也很寬泛。
雖然現(xiàn)在通常不會(huì)要求臥床，不過醫(yī)生可能建議你比原先計(jì)劃的早一點(diǎn)休產(chǎn)假，但這也取決于你的個(gè)人環(huán)境和身體狀況。如果你真的需要暫停工作，一定要問清楚單位對(duì)此的規(guī)定，如有必要?jiǎng)e忘了請(qǐng)醫(yī)生給你開休假證明，盡量避免或減少你的權(quán)利與待遇受到影響。
懷雙胞胎的注意事項(xiàng)
孕期要加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。雙胞胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，以保證兩個(gè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。為防止貧血，除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動(dòng)物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、葉酸等。
雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負(fù)擔(dān)，同時(shí)由于對(duì)心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會(huì)產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對(duì)減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。
早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當(dāng)和房事不節(jié)制。因此，雙胞胎孕婦更要特別注意，妊娠28-30周后應(yīng)多臥床休息，宜采取左側(cè)臥位。左側(cè)臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對(duì)宮頸的壓迫和擴(kuò)張。
要做到定期檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)雙胞胎孕婦孕期狀況，增加產(chǎn)檢及超聲波的檢查次數(shù)。這樣有利于對(duì)流產(chǎn)危險(xiǎn)性及雙胞胎類別的評(píng)估，掌握胎兒發(fā)育進(jìn)程，及早發(fā)現(xiàn)問題，做最適宜的醫(yī)療處理。
要保持一顆平常心，情緒不宜大起大落。作為準(zhǔn)媽媽，宜選穿合適而寬松的孕婦裝和舒適的鞋子;不去人多嘈雜的地方，或不要在人流高峰時(shí)出行，以防意外發(fā)生;不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)站立或下蹲;不要提重東西;不接觸刺激性化學(xué)物品等。懷孕后，要保證充足的睡眠，防止過度疲勞。孕晚期，宜采取左側(cè)臥位，不宜取坐位、半坐位及平臥位，以減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)。
最好選擇剖腹產(chǎn)。雙胞胎的出生不需要與單胞胎出生有任何不同——大多數(shù)雙胞胎出生都是直接的、沒問題的，而且不會(huì)比只生一個(gè)要痛。雖然如此，多胞胎的生產(chǎn)確實(shí)有更高的其他介入方式的發(fā)生率，而且有早產(chǎn)和小個(gè)的更高風(fēng)險(xiǎn)，并不得不花時(shí)間在特殊照看上。剖腹產(chǎn)通常更有可能，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)或兩個(gè)嬰兒處在不太理想的出生位置。
如為雙頭位可以經(jīng)陰分娩，但對(duì)第二個(gè)胎兒有造成忽略性橫位的可能性。其他胎位最好不要試產(chǎn)。雙胎妊娠屬于高危妊娠，要注意的很多。加強(qiáng)定期產(chǎn)前檢查，多聽醫(yī)生的建議。
對(duì)于準(zhǔn)爸媽來說，都?jí)粝胫軌蛏粚?duì)雙胞胎，既能避免兩次分娩的痛苦，又能讓寶寶有個(gè)伴兒，想想都是一件幸福的事。但是對(duì)于孕婦來說，懷雙胞胎不是一件容易的事，在孕期需要注意很多事項(xiàng)，要更加小心謹(jǐn)慎，這樣才能讓自己和胎寶順利度過孕期。
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