平時(shí)人們一旦有外痔,將會(huì)有肛門疼痛,甚至肛門異物的情況,所以人們要及時(shí)調(diào)理外痔,那么,怎么調(diào)理外痔呢?下面小編為大家介紹下外痔的飲食調(diào)理原則。
外痔的飲食調(diào)理原則
1、增加含纖維高的食物
高纖維素飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴(kuò)張的效果。
2、“食不厭粗”
粗加工的食品,含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢。
3、糾正不良飲食習(xí)慣
長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害,而且也可促進(jìn)痔瘡的形成,痔瘡患者應(yīng)戒酒,同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。
綜上所述,以上內(nèi)容講述的是外痔的飲食調(diào)理原則,可以讓人們更好的遠(yuǎn)離外痔,而且外痔的患者還要保持肛門的清潔,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。(實(shí)習(xí)編輯:楊薇)
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