摘要:脂肪肝的預(yù)防,需要患者從病因去把握,如果是生活方式上的問(wèn)題,如肥胖和過(guò)度減肥的,患者通過(guò)改正生活習(xí)慣就可以很好的預(yù)防疾病,在飲食上,在保證營(yíng)養(yǎng)均衡和多樣化的前提下,根據(jù)機(jī)體需要,適度控制總量,如果是睡眠不足造成的肝臟損傷,就需要恰當(dāng)?shù)男菹ⅲM(jìn)行適度的鍛煉;對(duì)于一些病毒性肝炎,可以通過(guò)接種疫苗來(lái)預(yù)防;有些酒精性脂肪肝,患者通過(guò)節(jié)制飲酒就可以預(yù)防脂肪肝;但是對(duì)于某些有遺傳易感性的脂肪肝,因患者本身的機(jī)體免疫有問(wèn)題,這就不能預(yù)防,患者需要配合醫(yī)生,控制病情發(fā)展即可。