感冒，總體上分為普通感冒和流行感冒。流行性感冒我不大懂，大概知道就是由流感病毒引起的而且很容易傳染。在我印象中要是得了流感的話還是早點去找醫(yī)生看看吧，要不傳染給周圍的人就太過分了。普通感冒就是傷風著涼引起的，尤其是早晚溫差比較大的時候，還有換季的時候最常見。強調(diào)一下我這里說的感冒都是普通感冒。感冒一般鼻塞，打噴嚏，口淡無味有時候也會伴隨點低溫。感冒讓人精神萎靡，無精打采。但一感冒就吃藥也不行，現(xiàn)在感冒藥中多含抗生素，吃多了會破壞人體健康的，還是少吃為好。
風寒引起的感冒治療方法：
1.要輕度感冒時。多喝些溫開水，讓體溫保持住。
2.較重感冒時，喝幾碗微燙的老酸鹽水，悶在被子里唔一身汗出來，然后去沖個熱水澡換上干凈的衣服，出去外面走走透透氣，曬曬太陽。
3.喝完姜湯冒一身汗也好得很快。
4.睡眠能很好的給身體休息，增強體質(zhì)，增強免疫力。自然也是對感冒大有好處的。
5.宜吃清淡稀軟飲食或食物，少吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食還有一些生冷性涼的東西。
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