摘要:菊花泡水喝有祛風(fēng)、清熱、瀉火、清肝明目等功效。菊花屬于花類,泡水喝它里面的有效成分相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易溶解出來(lái),因?yàn)樗w比較輕,泡水喝有用。但是菊花它本身是屬于一個(gè)中醫(yī)的疏風(fēng)清熱藥,它可以祛風(fēng),同時(shí)又有清熱瀉火的作用,還有一個(gè)清肝明目的作用。所以它適合于風(fēng)熱感冒的初期,有咽喉痛,鼻子干,或者有輕微的咳嗽,覺(jué)得老是有點(diǎn)熱,這些人比較適合。還有一種情況就是眼屎多,覺(jué)得眼睛癢癢的,眼睛有點(diǎn)看起來(lái)紅紅的,這個(gè)時(shí)候喝也比較適合。當(dāng)然清熱解毒或者清肝的濕熱,單單用菊花它的力量是不夠的,如果想要力量更強(qiáng)一點(diǎn)的,有野菊花,它的清熱解毒的作用比菊花會(huì)更強(qiáng)一些。還有就是一定要注意,菊花性質(zhì)偏涼,不要喝太多,尤其現(xiàn)代人天天呆在空調(diào)里面,火氣并不是太大,不能夠一味的按照傳統(tǒng)的觀念,老是去喝涼茶。還有需要注意的是,偏寒的體質(zhì)不適合喝菊花茶。