老中醫(yī)告訴你為什么40歲后老得快

來源：健康一線 2016年05月31日手機(jī)看

現(xiàn)在很多人都出于亞健康的狀態(tài)，特別是40歲后，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒……其實，這些癥狀就是身體在提示您，需要重視了！

黃芪補虛

虛則不旺，旺則不病

精力不充足，就是典型的虛的表現(xiàn)。身體健康，就沒有體內(nèi)疾病的消耗，精力和體力自然就充足。所謂中醫(yī)講的“五臟調(diào)，百病消”。

黃芪最主要的作用是補虛、益氣固表，利水消腫，又可保護(hù)肝臟，托毒排膿，可以有效降低血液粘稠度，擴(kuò)張血管，減少血栓、降血壓、調(diào)節(jié)心肌動力，雙向調(diào)節(jié)血糖等功能。

黨參益氣

氣為生命根本，氣阻而血瘀

氣是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，屬于人體精氣的范疇。人體精氣分別藏于五臟，故《素問·五藏別論》說：“所謂五藏者，藏精氣而不瀉也”。

黨參作為傳統(tǒng)的補益藥，具有補中益氣，健脾益胃的、增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓以及增強(qiáng)造血功能等。

補氣的傳統(tǒng)經(jīng)典中藥很多，但是相比之下，黨參更適合作為日常的食療來用其副作用小，更為溫和，這也是我們經(jīng)常能在餐桌上看到它的原因。

相關(guān)內(nèi)容