拔罐是一種很好的保健方法，而如今更是有很多人抱著“有病治病、無(wú)病強(qiáng)身”的想法去拔罐。但是你知道拔罐的注意事項(xiàng)嗎?知道哪些人群不宜拔罐嗎?雖然拔罐的好處很多，但是如果用出錯(cuò)了，就會(huì)適得其反，反而會(huì)損害人們的身體健康。
近日，有一位老人，在拔罐的過(guò)程中猝死，這件事給人們敲響了警鐘，專家也提醒大家，拔罐前需請(qǐng)中醫(yī)診療后再繼續(xù)進(jìn)行。
提醒
這些人不宜拔火罐
有心臟病、皮膚病、血液病、結(jié)核病、各種傳染病患者不宜拔罐。
體質(zhì)特別虛弱的老年人。
血壓低的人是不能刺血拔罐，以免加重原來(lái)的疾病。
糖尿病患者盡量不要刺血拔罐，否則皮膚不容易愈合，容易并發(fā)其他炎癥。
孕婦、月經(jīng)期女性不應(yīng)輕易拔火罐，以免引發(fā)孕婦流產(chǎn)。
拔罐小知識(shí)
拔火罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法，拔火罐可以將身體里的濕氣、寒氣，通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而排除邪氣。同時(shí)，對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤(pán)突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效。
拔罐的好處
拔火罐是一種溫?zé)嵝缘闹委煼椒ǎ苓_(dá)到消腫止痛、祛風(fēng)散寒、行氣活血的功效。
拔火罐也能夠通經(jīng)活絡(luò)，所以對(duì)有風(fēng)濕寒癥以及風(fēng)濕、內(nèi)風(fēng)濕的人有一定的治療成效?？梢源蛲庋?。
拔罐的注意事項(xiàng)
拔火罐雖然有排邪氣的作用，但是體虛、年紀(jì)較大的人要謹(jǐn)慎選擇。要注意把握拔火罐的時(shí)間以及火罐停留在身上的時(shí)間。
皮膚表面有潰瘍以及創(chuàng)傷的人群不宜拔火罐。
年齡較小者及嬰兒不宜拔火罐。
關(guān)于頻率
拔火罐的頻率要根據(jù)每個(gè)人的身體狀況來(lái)決定，例如罐印比較深的人一周一次比較合適。平時(shí)主要依罐印的消失程度來(lái)決定，罐印消失，身體表面恢復(fù)后才能再次拔火罐。同時(shí)也要以安全為前提，在拔火罐的時(shí)候需要問(wèn)病人的身體狀況。
拔罐的誤區(qū)
拔火罐誤區(qū)一：拔火罐后要洗澡
拔火罐后馬上洗澡，很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔火罐誤區(qū)二：時(shí)間越長(zhǎng)效果越好
不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎?
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
拔火罐誤區(qū)三：同一位置反復(fù)拔
一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒(méi)效果。大有一種“世上無(wú)難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。
拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，紅腫、破損……那就得不償失了。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于拔罐的注意事項(xiàng)，從文中的介紹中，相信大家已經(jīng)知道了哪些人群不宜拔罐，當(dāng)然，拔罐的好處這么多，我們也不能就扔掉這么好的保健方式，只是希望大家可以更好的了解拔罐，維護(hù)好我們的健康。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)