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腳扭傷的癥狀

來源：健康一線 2017年11月28日手機看

腳扭傷擦什么藥最好于照祥西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

足關(guān)節(jié)包括踝關(guān)節(jié)，跗骨關(guān)節(jié)，跗跖關(guān)節(jié)，跖骨關(guān)節(jié)，跖趾關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)。在人體運動中，只要是站立，無論做什么動作，都離不開足部各關(guān)節(jié)。尤其以踝關(guān)節(jié)為主，踝關(guān)節(jié)是人體負重的重要關(guān)節(jié)，而踝關(guān)節(jié)周圍韌帶對維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關(guān)節(jié)輕微位置改變都能引起很多癥狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。采用手法復(fù)位后，能達到各韌帶及關(guān)節(jié)的正常生理位置癥狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關(guān)節(jié)未經(jīng)適當(dāng)治療則可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，容易反復(fù)扭傷和脫位，嚴(yán)重者合并創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)性。

最好在當(dāng)踝部崴傷后，立刻拍片檢查，以排除骨折的情況，如果單純?yōu)轫g帶扭傷，一般保守治療即可，先局部冷敷、24小時后局部熱敷、外敷中藥等，制動保護3周左右，而如果韌帶完全斷裂，影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，則需要手術(shù)修復(fù)。手術(shù)后應(yīng)制動，靜臥，讓損傷處才能得到真正意義上的休息，飲食注意一下，以天然的優(yōu)質(zhì)植物蛋白+維生素C+鈣鎂片，會形成膠原蛋白幫助你加速恢復(fù)。