來(lái)源:健康一線 2016年07月26日 手機(jī)看
俗話說(shuō)“通則靈”,這對(duì)我們的血管同樣適用。為大家介紹了以下六種食物中的血管清潔工。
玉米
玉米含有蛋白質(zhì)、鈣、鎂、賴氨酸等成分,不飽和脂肪酸含量達(dá)85%以上,主要為亞油酸和油酸,能預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
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