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祛除體內(nèi)濕氣的一道美味菜

來源:健康一線   2016年09月13日 手機(jī)看

香菇有益氣祛濕、養(yǎng)胃潤肺、治風(fēng)化痰的功效,對于氣血虧虛、不耐勞累等有調(diào)理作用。另外,香菇的菌氨酸和洋蔥里的槲皮素,可以提高機(jī)體免疫功能,有降血壓血脂,預(yù)防動脈硬化的功效。

來一盤洋蔥炒香菇營養(yǎng)全面,還能祛濕降壓。

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