茶引花香,花增茶味,相得益彰?;ú鑼⒉枧c花各取所長,既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香,不僅發(fā)揮了茶的功效,而且裨益人體健康?;ú杵贩N繁多,功效也各不相同。喝對花茶,不僅清熱去躁,而且養(yǎng)心健體,還可以美容哦!
薄荷茶
材料:干薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。
做法:
1、鍋內(nèi)放入2千克的水煮沸熄火。
2、放入薄荷葉、綠茶。
3、待涼后濾出殘渣,再加入冰糖攪勻即可引用。
薄荷,有很高的藥理價值,可以疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣。還有美容的效果,可以調(diào)理不潔、阻塞的肌膚,對于心理上的煩躁和憤怒也可以起到安撫的作用。
薄荷有冷熱雙重功效。清清涼涼的薄荷能消除火氣,促進消化。薄荷還可以用來溫暖身體。對于治療感冒功效絕佳,如果患有熱感冒,這也是一道很不錯的調(diào)理飲品。
玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。
做法:
1、先將普洱茶放在杯碗中,注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待涼些加些蜂蜜即可。
玫瑰花味甘微苦、性溫,有理氣解郁、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛的功效。此外,玫瑰花還能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫的功效。玫瑰花豐富的營養(yǎng)元素,還有美容養(yǎng)顏,促進血液循環(huán)等作用。而普洱,茶性也比較溫和,不僅可以養(yǎng)胃、護胃、減肥,而且還有降低血脂,抵抗衰老等作用。
將玫瑰花和普洱茶一起沖泡飲用,對于肝火旺盛的情況有很好的效果,也有利于疏解心煩氣躁的心情,讓人心情稍顯舒暢。當然還有很好的美容功效!
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