最近得了感冒，但是搞不清楚病因，直到癥狀特別嚴(yán)重，就是流鼻涕，咳嗽又是流眼淚的，總之就是一塌糊涂，沒有辦法正常的生活和工作，必須要停下來休息。那么，流鼻涕流眼淚是什么類型的感冒？
步驟/方法：
1、如果感冒之后又是流眼淚、流鼻涕，打噴嚏之類的，表示這種屬于風(fēng)寒感冒，因為受了風(fēng)寒才會得這樣的感冒，平時應(yīng)該要注意保暖，不能夠著涼，如果癥狀特別嚴(yán)重，可以吃風(fēng)寒感冒顆粒，可以驅(qū)寒，如果發(fā)燒比較嚴(yán)重的話，也可以吃阿司匹林。
2、得了風(fēng)寒感冒之后一定要多喝熱水，也可以煮一些姜湯來喝，能夠起到輔助驅(qū)寒的作用，不管是在工作還是在家里面休息，都不要一直都緊閉門窗，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)拈_一下門窗，讓空氣流通一下，避免細(xì)菌在密閉的室內(nèi)繁殖，這樣可以減少感染的機會。
3、家中可以灑一點醋，這樣可以起到殺菌消毒的作用，增強抵抗力，飲食方面盡量吃得清淡，容易消化，不要吃辛辣刺激的食物，還有油膩的食物也盡量少吃，多吃一些蔬菜水果補充維生素，這樣感冒康復(fù)得快一些，還有要注意個人衛(wèi)生，特別是床上的被子、被單都應(yīng)該多拿出去曬一下。
其實平時要預(yù)防感冒，最主要是要提高自身的免疫力，特別是要多做運動，堅持晨練，長久下來身體就會好很多，還有在營養(yǎng)方面要跟得上，多補充一些維生素和蛋白質(zhì)。
02:30
01:39
02:01
01:16
01:11
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號