一般在4~6個(gè)月期間媽媽都會(huì)就開(kāi)始給寶寶添加輔食，一般是米粉和各種泥糊狀輔食，這些輔食中的鈉對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。寶寶的腎臟還未發(fā)育完善，鹽完全有腎臟代謝，如果在輔食中加鹽，不僅會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)使寶寶變成重口味，不利于以后輔食的添加，會(huì)讓寶寶養(yǎng)成挑食或者偏食的壞習(xí)慣。所以，寶寶的輔食階段千萬(wàn)不要加鹽。
但對(duì)于10個(gè)月以后的寶寶來(lái)說(shuō)，糊糊狀和泥狀的輔食顯然是不能滿足他們的需求的，媽媽們會(huì)想盡各種方法，變著花樣給寶寶做飯，但是寶寶什么都是只吃一口就閉嘴扭頭。其實(shí)不是寶寶不餓，是寶寶想吃點(diǎn)有滋味的食物。建議讓寶寶吃點(diǎn)有滋味的飯?jiān)囋?，稍微加點(diǎn)鹽也不是不可以，但是別吃大人的飯，單獨(dú)給寶寶做，稍微帶點(diǎn)滋味就行。也許從次寶寶就會(huì)吃嘛嘛香!
所以關(guān)于1歲以內(nèi)寶寶要不要吃鹽的問(wèn)題，要寶寶自己來(lái)決定。如果寶寶不挑食不厭食，當(dāng)然還是不加鹽的好，但是寶寶出現(xiàn)厭食等情況，媽媽們就要另當(dāng)別論了。鴿子是贊成盡量清淡飲食的，不管寶寶幾歲，只要寶寶還沒(méi)有獨(dú)立生活，飲食還在家人的掌控范圍之內(nèi)，為了寶寶將來(lái)的身體健康，建議大伙兒都做得清淡點(diǎn)。
寶寶輔食第幾個(gè)月添加
過(guò)去的觀點(diǎn)認(rèn)為嬰兒滿4個(gè)月就應(yīng)該添加輔食，因4個(gè)月大的嬰兒已能分泌一定量淀粉酶，可以消化吸收淀粉。世界衛(wèi)生組織通過(guò)的新的嬰兒喂養(yǎng)報(bào)告，提倡在前六個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，六個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到1歲以上，以奶類為主，其他食物為輔，這是我們把1歲內(nèi)為寶寶添加的食物叫做輔食的原因。
目前我國(guó)衛(wèi)生部也提出建議在嬰兒進(jìn)入第6個(gè)月后再添加輔助食物。但是具體到每個(gè)寶寶，該什么時(shí)候開(kāi)始添加輔食，父母應(yīng)視寶寶的健康及生長(zhǎng)狀況決定，輔食添加時(shí)間應(yīng)按寶寶成長(zhǎng)需要而非完全由年齡來(lái)決定。如果你覺(jué)得你的寶寶非常健康可以在六個(gè)月之前添加，我們建議你先去咨詢兒保醫(yī)生。得到醫(yī)生的許可再添加。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)