注意做好檢查
如果不慎酒后受孕,那么要做胎兒質(zhì)量的篩查,如在孕14-19周做唐氏篩查,孕22-26周做四維彩超產(chǎn)前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析,如果發(fā)現(xiàn)寶寶有異常,及時(shí)對癥處理。
補(bǔ)充葉酸
最好在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用葉酸片,以預(yù)防貧血、早產(chǎn)、胎兒畸形、唇腭裂等病變。因?yàn)樵性缙谑桥咛シ只⑻ケP形成的關(guān)鍵階段,是胎兒神經(jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵。若缺乏葉酸,可能導(dǎo)致胎兒畸形。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)
一旦確診懷孕后,孕婦就應(yīng)該避免跑、跳、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等劇烈運(yùn)動(dòng),因孕早期,胚胎還沒穩(wěn)定,這些運(yùn)動(dòng)不但體力消耗大,而且伸背、彎腰跳高等動(dòng)作太大,容易引起流產(chǎn)。孕婦可以改為散步,每日30分鐘為宜。
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