概 述懷孕之后，就變得特別的小心翼翼，什么該吃，什么不該吃，什么該補(bǔ)，什么不該補(bǔ)，都做好記錄寫在本子上，唯恐不小心忘記了，對胎兒產(chǎn)生什么不好的影響，最近看報紙上說，孕婦有很多缺乏維生素A的，但是呢，重視程度又不夠，所以補(bǔ)充的很少，結(jié)果導(dǎo)致發(fā)生意外的不在少數(shù)，因此我小心的看了看，拿來給大家分享一下。
步驟/方法：1懷孕早期，由于孕婦體內(nèi)的孕激素水平相對較低，并且還有妊娠反應(yīng)導(dǎo)致的孕婦吃的很少，所以可能導(dǎo)致維生素A水平的下降，但是維生素A是人體中必需的一種營養(yǎng)素如果缺乏的話，可能增加胎兒心臟畸形的風(fēng)險，所以一定要注意補(bǔ)充維生素A。
2有些孕婦妊娠反應(yīng)特別厲害，不僅吃不下東西，還會吐出來，所以維生素A水平下降的更多，這時候可以考慮藥物補(bǔ)充，但是一定要詢問醫(yī)生之后再服用，因為服用過量的話，也會對胎兒產(chǎn)生影響的，導(dǎo)致維生素A中毒的發(fā)生。
3對于一般的孕吐癥狀不是很嚴(yán)重的孕婦來說，建議以食物補(bǔ)充為好，這樣比較安全，也不會出現(xiàn)維生素A過量中毒的現(xiàn)象發(fā)生，含有維生素A多的食物主要有胡蘿卜，小白菜，還有動物的肝臟，雞蛋，牛奶之類的，都是不錯的選擇，但是注意食物的搭配，不要每天都吃相同的東西。
02:23
02:41
13:31
01:46
00:49
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號