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孕婦能吃紅毛丹嗎？準媽媽必看！

來源：健康一線 2016年11月04日手機看

　　孕婦能吃紅毛丹嗎?

　　紅毛丹鮮甜脆爽，營養(yǎng)豐富，對于孕婦來說是一種不錯的水果，所以孕婦當然可以吃紅毛丹。紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，能夠幫助增強孕婦的免疫力，降低病菌入侵的機會。紅毛丹中含有大量的維生素C等營養(yǎng)物質，進而能夠促進皮膚細胞的生長，使肌膚越來越滋潤、越來越有彈性。這種增強皮膚張力、消除皺紋的功效，對妊娠紋也會有改善作用。孕婦吃紅毛丹不僅能補充大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、鈣等各種礦質元素，而且它還含有豐富的葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C，能夠滿足孕婦在孕期補充大量營養(yǎng)的需求。

　　孕婦吃紅毛丹的好處：

　　1、增強免疫力

　　紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素、氨基酸和礦質元素，對于增強體質，提高免疫力有很大的作用。

　　2、改善妊娠紋

　　紅毛丹中含有大量的維生素C等營養(yǎng)物質，進而能夠促進皮膚細胞的生長，使肌膚越來越滋潤、越來越有彈性，能達到增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

　　3、補充營養(yǎng)

　　紅毛丹中含有大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、鈣等各種礦質元素，同時還含有豐富的葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C，能為孕婦和胎兒提供很多營養(yǎng)。