色斑，暗沉是影響女人形象的2大因素，色斑的形成有很多的原因，不同的色斑形成的時(shí)間也不同!美白祛斑該從哪些方面入手呢，生活中大家都了解哪些民間祛斑秘方呢?檸檬大家都知道是祛斑的好手，那么檸檬祛斑方法該怎么做呢，學(xué)習(xí)一下吧!

　　8種祛斑小偏方 滿臉黃褐斑輕松走光光

　　每位女士看到滿臉的黃褐斑，都會(huì)認(rèn)為這是老了的一種體現(xiàn)，但是你知不知道這種老是可以逆轉(zhuǎn)的，有很多祛斑小偏方可以有效的改善臉上的黃褐斑，只要堅(jiān)持你就能看見效果喔，趕緊來(lái)看一下都有哪些去除黃褐斑的方法吧!

　　看到滿臉的黃褐斑，很多女士都會(huì)感到特別的苦惱，但是你知道嗎?其實(shí)有很多偏方可以令你不在煩惱的喔。

　　偏方一：胡蘿卜汁

　　將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅(jiān)持，胡蘿卜也是可以達(dá)到名目，美白，抗癌的效果的。

　　偏方二：玉容散

　　白丑、團(tuán)粉、細(xì)辛、白術(shù)、僵蠶、云苔各608白丁香308，荊芥、防風(fēng)、獨(dú)活、羌活各1580亡藥共研極細(xì)末，早晚洗臉后.取少許藥粉置手心內(nèi)，用水調(diào)成糊狀搓面，玉容散有消風(fēng)混、去污班功效.是明代李時(shí)珍方，由于，療效較好，至今沿用。方中團(tuán)粉用綠豆研細(xì)粉代替即可。鷹糞白即鷹屎中白色部分。

　　偏方三：山楂橘皮飲

　　用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣后，取汁加蜂蜜調(diào)用。具有很好的淡斑效果，黃褐斑效果更為有效喲!

　　偏方四：酸奶

　　酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無(wú)機(jī)礦物質(zhì)元素，能有效改善血液酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，并對(duì)黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因?yàn)樗崮毯懈呋钚詿o(wú)機(jī)礦物質(zhì)微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助于體內(nèi)某些有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化和排泄。

　　偏方五：西紅柿

　　每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對(duì)預(yù)防斑點(diǎn)的生成、祛斑有良好作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物，雖然對(duì)祛斑很有效，但是還是不要白天飲用，以免紫外線照射產(chǎn)生更多的斑點(diǎn)。

　　偏方六：檸檬汁

　　將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養(yǎng)顏，還可抑制黑色素沉著，達(dá)到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。

　　偏方七：白茯苓粉

　　白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成細(xì)末，去適量用牛奶調(diào)成糊涂在斑的地方，半小時(shí)洗去?？梢杂行У囊种泣S褐斑的形成和改善的呢。

　　偏方八：蜂蜜甘油

　　蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量，先把面粉放在碗中加入清水調(diào)成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調(diào)勻以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂抹在臉上，過(guò)半小時(shí)以后洗掉再睡覺。用一段時(shí)間以后，也能看到明顯的淡化黃褐斑的效果。

　　小貼士

　　大多數(shù)的祛斑產(chǎn)品都是不能見光的，就是所謂的見光死，會(huì)產(chǎn)生越來(lái)越多斑點(diǎn)，所以記得如果白天想擦祛斑的產(chǎn)品，防曬記得一定要做好!

　　祛斑最好的方法，分享妙招實(shí)現(xiàn)白嫩美肌

　　所謂“一白遮百丑”，大多女性也在美白祛斑上不遺余力，毫無(wú)疑問白皙亮麗的皮膚會(huì)為一個(gè)女人的整體形象加分不少?？墒羌幢闶褂酶鞣N昂貴的祛斑產(chǎn)品，頻繁出入美容院，許多女性依舊沒有擺脫女“黃臉婆”的命運(yùn)。長(zhǎng)期居家的家庭主婦印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。您知道嗎?這是因?yàn)槲覀兩钪械暮芏嘤闷范紩?huì)傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分，在消滅了污漬的同時(shí)也損傷了皮膚，長(zhǎng)時(shí)間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點(diǎn)就會(huì)悄悄地爬到臉上，所謂的“黃褐斑”就是這樣形成的的!

　　祛斑最好的方法1、防曬主要

　　紫外線與黃褐斑的形成有密切關(guān)系，大部分人在日曬之后黃褐斑會(huì)加重。容易長(zhǎng)斑的女士應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時(shí)最好打傘遮陽(yáng)或者戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，并外涂防曬霜。除了室外防曬之外，在室內(nèi)面對(duì)電腦，也必須擦防曬霜，因?yàn)殡娔X輻射也不容忽視。

　　祛斑最好的方法2、多補(bǔ)充維生素C

　　維生素C不僅能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時(shí)多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時(shí)，可以加入適量蜂蜜，有助于祛斑。

　　祛斑最好的方法3、避免刺激性食物

　　刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會(huì)越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴(kuò)大及變黑。

　　祛斑最好的方法4、多敷面膜

　　制作方法：蘆薈洗凈后去皮，和黃瓜一起用榨汁機(jī)榨汁，然后加入一勺珍珠粉調(diào)和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在干凈的臉上，20-25分鐘后洗凈即可。

　　功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜后更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤(rùn)嫩白，富有光澤。

　　祛斑的偏方 為你解決面子問題

　　誰(shuí)都想擁有一張白凈的臉龐，但也許你正在為臉上的斑點(diǎn)苦惱。怎樣祛斑呢?食療祛斑才健康。下面就為大家介紹幾種實(shí)用的祛斑食材，快來(lái)看吧。

　　8種祛斑食材

　　1、蛋清

　　蛋清里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗干凈，然后將準(zhǔn)備好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在臉上，有斑的地方可以敷的厚一些，雙手從下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥為止，在把臉洗干凈。

　　2、檸檬

　　檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，它所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著，美白肌膚，去除斑點(diǎn)。常飲檸檬汁，不僅可以瘦身和白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　3、豆腐

　　豆腐能夠潤(rùn)白肌膚，豆制品中含有大豆異黃酮，具有類雌激素的作用，大豆異黃酮能夠活化肌膚，恢復(fù)年輕狀態(tài)。每次將一塊白豆腐，揉成泥狀均勻敷在臉上，在輕輕按摩十五分鐘，洗干凈，每周兩次，堅(jiān)持一月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。

　　4、黃豆

　　豆腐為什么那么有效，就是因?yàn)辄S豆。黃豆是在祛斑食物里的大名已經(jīng)“遠(yuǎn)近聞名”了，它所含有的維生素E不僅能抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。

　　5、銀耳

　　銀耳是美容佳品，內(nèi)含多種豐富的養(yǎng)顏成分，長(zhǎng)期食用，可令肌膚變得白皙細(xì)膩，還能幫助排出體內(nèi)毒素，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑。

　　6、黑木耳

　　將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　7、西紅柿

　　西紅柿所含有的維生素C是一直皮膚黑色素形成的有效物質(zhì)，它不僅能美白肌膚，還能淡化雀斑，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。取新鮮西紅柿洗凈榨成汁，然后涂于臉部肌膚15分鐘，然后用清水洗凈，或者直接食用都是有效的方法。

　　8、胡蘿卜汁

　　每日早晚洗完臉后，以鮮胡蘿卜汁，拍臉將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　結(jié)語(yǔ)：干干凈凈的臉蛋是每個(gè)女人都想擁有的，但是色斑總是會(huì)帶給我們諸多的煩惱，祛斑美白是女人一生的事業(yè)!所以大家平時(shí)要多多了解這些祛斑常識(shí)，希望上述介紹的這些祛斑秘方能夠幫助大家輕松掃除色斑哦，記得分享給別人哦!