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辦公室七個(gè)方法提神醒腦

來源:健康一線   2016年04月14日 手機(jī)看

說到春天,不少人就會想到春季里那種昏昏沉沉的感覺。但是春季也要上班啊,一些解春困的方法不但不解困,反而傷身了,以下提神醒腦的保健方法可以幫你解決這些問題!

茶和咖啡

這些飲料提神醒腦,從古至今都很有效。同時(shí),從起身、洗杯子,到飲水機(jī)旁倒水,整個(gè)動作過程都會給你帶來片刻的清醒。趁這段清醒,趕緊投入你的工作,但要注意的是茶杯不要亂放,否則一走神,灑得鋪天蓋地,你倒是真的要嚇醒了。

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