久坐白領(lǐng)成氣滯血瘀易感人群氣滯血瘀有哪些危害

來源：健康一線 2016年05月24日手機看

上班一族除了睡覺時間，大多數(shù)時間都坐著，一坐就是一天。很多坐辦公室的上班族女性，由于長期久坐，身體容易出現(xiàn)各種不適甚至疾病，女人久坐還會招惹色斑。為什么久坐會招惹色斑?這是氣滯血瘀造成的，上班族女性多是氣滯血瘀的易感人群。那么上班族女性如何活氣血呢?下面一起來看看。

上班族女性多是氣滯血瘀的易感人群

如今，很多30+上班族女性都是氣滯血瘀的易感人群。除了和久坐不動有關(guān)，另一方面是因為辦公室人群多半從事的是腦力勞動，腦力勞動會讓人思慮多，消耗過多的精氣，即西醫(yī)所謂耗費血氧。

而中醫(yī)則認為思慮過多會傷脾，脾是后天精氣的生化之源，脾傷了，生化精氣的能力減弱，則人體氣血供養(yǎng)就會不及時，也不充足。而血的運行又是靠氣來推動的，氣行不足當然就會血行不暢，最后導(dǎo)致氣血瘀堵也就是必然的了。

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