艾灸取穴：大椎、天柱、陽陵泉、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴、合谷穴、勞宮穴、后溪穴、和手指尖。
取合適體位，使用艾條直接對準穴施灸或者選用適合的灸器進行施灸。依照先灸上面再灸下面，先前后后的原則，每個穴位灸15—20分鐘或皮膚出現(xiàn)紅暈為宜。
每日每個穴位灸1次，一般慢性病需灸三個月后會有所改善或治愈，如作為保健可長期施灸。
- 重點關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
艾灸取穴：大椎、天柱、陽陵泉、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴、合谷穴、勞宮穴、后溪穴、和手指尖。
取合適體位，使用艾條直接對準穴施灸或者選用適合的灸器進行施灸。依照先灸上面再灸下面，先前后后的原則，每個穴位灸15—20分鐘或皮膚出現(xiàn)紅暈為宜。
每日每個穴位灸1次，一般慢性病需灸三個月后會有所改善或治愈，如作為保健可長期施灸。
網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論
手麻是什么原因引起的
艾灸肚臍眼功效
火療功效與作用
艾灸的作用和禁忌