黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

秋季需要喝的三款養(yǎng)生湯有哪些？

來源：健康一線   2017年09月06日 手機(jī)看

秋季養(yǎng)生怎么吃？養(yǎng)生學(xué)指出，適合秋季吃的肉有烏雞、豬蹄、王八。在各類食物中，養(yǎng)生湯無疑是最養(yǎng)人的一種，而以下幾款養(yǎng)生湯更是秋天不可獲缺的滋補(bǔ)養(yǎng)生佳品。?

1、西湖莼菜湯：莼菜是天然水生植物，它富含黏液及膠質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值非常豐厚。用莼菜做湯不只口感光滑，也相當(dāng)開胃。

2、西瓜烏雞湯：西瓜皮和烏雞都有潤澤效果，特別合適女人秋補(bǔ)。取新鮮西瓜，去瓤后將瓜皮切成小塊，與烏雞、蜜棗一起燉煮即可。

3、冬瓜陳皮老鴨湯：秋天宜喝鴨湯，但要煮得久。取老鴨一只，與適量冬瓜、薏米、陳皮、紅棗混合，慢燉3個(gè)小時(shí)以上，即可做成一鍋色香味俱全的老鴨湯

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)　　　　陜ICP備16016359號(hào)-1