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長假遠行注意遠離登革熱

來源：健康一線 2017年09月11日手機看

外出旅行注意防病

中秋節(jié)過了，期盼已久的十一長假即將到來，很多朋友準備好了出去旅游。連續(xù)兩個長假又將帶動一波旅游熱潮。近期，登革熱疫情形勢嚴峻，初秋時節(jié)又正值蚊蟲活躍期，公眾外出旅行時需要格外小心。今年7月以來，廣東、云南等地相繼發(fā)生登革熱疫情，報告病例數(shù)持續(xù)上升，全國病例數(shù)較去年同期明顯增加，尤其是廣州登革熱疫情出現(xiàn)猛增勢頭，截至本月7日，本地病例累計上升至27例，輸入性病例累計升至20例，其中本地病例11天來增量超一倍。衛(wèi)生計生委判斷疫情形勢比較嚴峻，發(fā)布了登革熱防控工作要求。

感染登革熱病毒后，經(jīng)過3至15天的潛伏期(通常為5至8日)，患者多以突然發(fā)熱為首發(fā)癥狀，持續(xù)發(fā)熱3～5天，嚴重頭痛、四肢酸痛、關節(jié)痛、肌肉痛、背痛、后眼窩痛。發(fā)病后3、4日出現(xiàn)紅疹，惡心、嘔吐，輕微的流牙血和流鼻血。病后有可能出現(xiàn)極度疲倦及抑郁癥狀，極少數(shù)病者會惡化至出血性登革熱，并進一步出血、休克，嚴重時可引致死亡。預防登革熱的有效措施就是殺滅伊蚊，其中除緊急殺滅帶毒成蚊外，翻盆倒罐清除伊蚊孳生地，迅速降低蚊媒密度更為重要。專家建議：健康的生活方式，良好的衛(wèi)生習慣是您遠離登革熱的最好法寶。

建筑工地蚊蠅生

建筑工地上，尤其是拆遷現(xiàn)場是蚊蠅的孳生地，建筑工人應做好防蚊工作，確保生產(chǎn)安全的同時，保證自己的健康。在工地現(xiàn)場盡量穿長衣長褲，在皮膚暴露處應涂抹花露水防蚊。工地的廚房和宿舍要有完備的防蚊設施。

家存酒瓶要小心

臟亂處的積水最易孳生蚊子，所以專家提醒，家中墻角處的廢舊酒瓶應定期清理，防止蚊子在酒瓶底部凹陷處的積水中孳生。儲水沖廁時間短

良好的節(jié)約意識使一些人將洗衣服、洗菜、淘米的水儲存起來沖洗廁所，這是一個很好的習慣。但是，專家建立，要盡快用完儲存污水，以免孳生蚊子，影響健康。

噴殺蚊蟲要防護

用殺蟲劑噴殺蚊子時，要盡可能做好防護，不要長時間接觸殺蟲藥物。工作時，盡可能穿長袖的衣服，防止藥物沾染皮膚，另外也可以防止蚊蟲的叮咬，必要的時候也可以擦防蚊油。每次工作后都要進行自身清洗，以免引起殺蟲劑中毒。

樹下乘涼躲蚊蠅

夏秋季節(jié)，早晚涼爽，但中午時分也很炎熱，人們中午乘涼時要避免在樹下招惹蚊蟲的叮咬，盡量做好個人防護。

最后特別提醒國慶長假將要外出旅游的人們，登革熱常出現(xiàn)在熱帶與亞熱帶地區(qū)。由于目前登革熱疫苗的預防接種正在研究階段，所以夏秋季到東南亞旅游時，應穿著長袖衣服及長褲，并于外露的皮膚及衣服上涂上蚊蟲驅(qū)避藥物。避免在“花斑蚊”出沒頻繁時段在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。如房間沒有空調(diào)設備，應裝置蚊帳或防蚊網(wǎng)。要提高自我保護意識，做好防蚊、個人保護措施。旅游后半個月內(nèi)如出現(xiàn)發(fā)熱，應盡早就醫(yī)。