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冬天洗個(gè)澡，勝過穿棉襖

來源：健康一線   2016年10月19日 手機(jī)看

冬天洗上澡，勝過穿棉襖。
要想身體好，經(jīng)常要洗澡。
洗澡不蝕本，洗后一身滾(發(fā)熱)。
換衣不洗澡，滿身如虱咬。
常洗澡，身體好。
常常洗澡，無病到老。
端午洗個(gè)藥水澡，一年四季瘡疤少。

皮膚是保護(hù)身體、防御病菌侵襲的天然防線。經(jīng)常洗澡，清除皮膚上的污垢，保護(hù)皮膚的清潔，既能增加人體清潔和美觀，又能祛病和健身。

清潔的皮膚表面呈酸性反應(yīng)，能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，而臟皮膚會(huì)減弱和失去這種作用，因此，皮膚越臟細(xì)菌就越多。有人做過試驗(yàn)，把副傷寒桿菌分別種在清潔皮膚和臟皮膚上，十分鐘后采樣化驗(yàn)檢查，清潔皮膚上的病菌已死亡，而臟支膚上的病菌依然存在。有人觀察過，洗一次澡可消除表皮上數(shù)千萬到兩億個(gè)微生物，保持皮膚清潔，也就預(yù)防了許多疾病。沐浴還能防止皮膚毛孔被皮脂、皮悄和灰塵堵塞，因而能促使肌肉放松、氣血暢通，加快血液循環(huán)，促使新陳代射，因而提高人的健康狀況。特別是我國自古流傳的藥浴，對(duì)人更有益處。

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