有自信的人更受歡迎,但自信心并非一夜養(yǎng)成。新學期開始,家長們該如何幫助孩子培養(yǎng)自信心呢?美國《女性摯友》雜志教您三個有效方法,值得一試。
1.接受挑戰(zhàn)?!逗⒆犹岢龅?0個問題》一書作者,心理學博士蘇珊·巴特爾表示,舍不得讓孩子應對困難,等于告訴他“你不行!”因此,好的活動,即使有一定難度,也要鼓勵孩子接受挑戰(zhàn)。
2.先觀察再參與?!堵斆骱⒆勇斆黟B(yǎng)育》一書作者艾琳·肯尼迪·摩爾博士建議家長教會孩子,加入同伴游戲之前,先觀察別人怎么做,然后在不影響他們的情況下自然加入。比如,加入別人打球前先當觀眾、撿會兒球。這樣更容易得到認可,也不會因為貿(mào)然闖入招來反感。
3.間接表揚?!堵斆饔齼骸芬粫髡咛K珊·弗萊徹博士建議,孩子表現(xiàn)好時,不要直接表揚“我為你自豪!”可以用反問“難道你不覺得自豪嗎?”讓孩子意識到自己的成功。
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