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香嫩可口：可樂燜雞腿

來源：健康一線   2017年05月26日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

　　主料：雞腿300克

　　輔料：生菜(花葉)35克

　　調(diào)料：可樂350克,醬油15克,鹽3克,淀粉(玉米)5克

　　做法：

　　1.雞腿洗凈，汆燙后再洗凈；

　　2.雞腿放入過鍋內(nèi)，加可樂、醬油、鹽燒開；

　　3.改小火煮15分鐘，取出；

　　4.雞腿稍涼時，剁小塊，放在墊有洗凈的生菜的盤內(nèi)；

　　5.另將剩余的湯汁，加淀粉水8克勾芡，淋在肉面上即可。

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