糖尿病是現(xiàn)在很多人都常見的一種疾病,這種疾病給很多患者帶來很大的影響,那么糖尿病患者在飲食方面應(yīng)該注意什么呢?該吃什么呢?下面就一起來了解一下。
在患上糖尿病以后,患者朋友在吃飯的時(shí)候主食可以選擇以下這些食物:面粉、大米、小米、玉米面、燕麥、莜麥面、苦蕎面,高粱米、蕎麥面、避免油炸主食,不空腹喝粥。
得了糖尿病,患者在吃飯的時(shí)候可以選擇的菜主要有以下這些:
1、黃瓜、大白菜、西紅柿、菠菜、芹菜、鮮蘑、西葫蘆、冬瓜、油菜、苦瓜、綠豆芽、茄子、絲瓜等:每日可吃1斤;
2、南瓜、白蘿卜、冬筍等:每日可吃7兩;
3、鮮豇豆、扁豆、洋蔥、蒜苗等:每日可吃5兩;
4、胡蘿卜、山藥、荸薺、藕等:每日可吃3兩;
5、百合、芋頭、毛豆、鮮豌豆等:每日可吃1兩。
糖尿病患者在吃肉類、吃蛋類食品的時(shí)候可以選擇下面這些食物:1、煮雞蛋:每天一個(gè):2、瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉:每日2兩(注:可用等量豆制品替代):3、去皮的瘦雞肉、鴨肉:每日2-3兩:4、魚蝦:每日3-4兩(注:不吃魷魚、蝦頭、蟹黃等)
以上主要就是針對(duì)糖尿病患者應(yīng)該吃什么做了一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹,相信大家看了之后也是有所了解的,那么也希望有這種疾病的及時(shí)接受治療,以免耽誤病情治療的最佳時(shí)期。(實(shí)習(xí)編輯:張麗)
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