因婦科腫瘤而長時(shí)間入院診治的女性并不在少數(shù)，很多患者由于病情惡化嚴(yán)重，治療效果并不是很明顯，也有一些患者會(huì)因?yàn)槟[瘤已經(jīng)發(fā)展到了晚期，現(xiàn)如今的醫(yī)療技術(shù)難以治療，死亡率也很高。因此，生活中女性應(yīng)該學(xué)會(huì)如何預(yù)防婦科腫瘤。今天，就為大家講解一下外陰腫瘤的預(yù)防方法。
外陰腫瘤的預(yù)防：
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。
2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。
3、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。
4、飲食上可以多吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防轉(zhuǎn)移宜吃銀耳、黑木耳、香菇等。
5、積極參加運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，對預(yù)防婦科腫瘤同樣很有幫助。
【溫馨提示】：外陰腫瘤在臨床上的發(fā)病率并不是很高，但是，女性也不能對此病掉以輕心，生活中依舊需要保持良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。女性在月經(jīng)期間一定要注意排泄物的及時(shí)清理、內(nèi)衣要勤換洗，做好選擇開水殺菌之后再穿。當(dāng)發(fā)現(xiàn)生殖器有瘙癢、疼痛等問題的時(shí)候，需要及時(shí)檢查。（實(shí)習(xí)編輯：宋宇）
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