隨著互聯(lián)網(wǎng)、報紙、雜志的健康資料越來越普及,看得多、知道得多,難免有的人會自我對癥,懷疑自己是不是哪里出現(xiàn)了毛病。但“疑神疑病”,真的只是這樣給“逼”出來嗎?
疑病傾向表現(xiàn)
·不斷去看醫(yī)生;
·經(jīng)常體檢做檢查;
·不時擔(dān)心自己有?。?/p>
·反復(fù)咨詢患某種病后有什么癥狀。
“醫(yī)生,我心里很不舒服??!”他在一天內(nèi)已經(jīng)是第3次來求醫(yī)了,對醫(yī)生訴說著自己心跳急促,心臟快負(fù)荷不了的癥狀。雖然醫(yī)生檢查后說自他心率正常,但才踏出醫(yī)院走了幾步后,他又感到心臟“怦、怦、怦”跳得越來越快,開始懷疑剛才的檢驗有誤,于是又回頭進(jìn)了醫(yī)院……
他究竟是隱疾纏身,還是疑病心魔作崇。
臨床心理學(xué)家表示,這類人本身性格有焦慮傾向,總是想負(fù)面的東西,當(dāng)接解的健康知識多了后,思前想后,因此容易“對號入座”,擔(dān)心自己有病。有一些“渾身不舒服”的身體不適癥狀,與情緒問題大有關(guān)系。”
求醫(yī)行為背后
在臨床經(jīng)常可以碰到總是覺得身體不對勁的患者,可以一天看3次醫(yī)生,又或者一年作4次全身檢查,這決不是夸張,只因為他們揮不掉“我有病”的懷疑。而在重復(fù)求醫(yī)背后,可能反映了患者的情緒問題?;颊叩乃枷搿⑶榫w、行為和身體反應(yīng)往往有如下表現(xiàn):
1.思維模式:思想傾向負(fù)面、災(zāi)難化,凡事都往壞處想,出現(xiàn)認(rèn)知扭曲。例如快步走時心跳加快,就開始懷疑自己心臟有問題,擔(dān)心會心臟病發(fā)死亡,馬上看醫(yī)生做檢查以求安心。
2.情緒感覺:經(jīng)常焦慮不安、精神緊張、集中力低、做事欠動力等。
3.行為表現(xiàn):容易發(fā)脾氣、暴躁、出現(xiàn)飲食失調(diào),又常有退縮或逃避表現(xiàn)。
4.身體癥狀:不時有頭痛、手震、氣促、耳鳴、失眠、腸胃不適等癥狀。(實習(xí)編輯:悅木)
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