疑病癥患者大都有著這樣的特點(diǎn)：對(duì)自己身體健康狀況極為關(guān)注，當(dāng)感到一些小的軀體不適，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮和恐懼感，固執(zhí)的認(rèn)為自己患上了一些莫須有的疾病。對(duì)于像疑病癥患者這樣的心理問題，臨床上主要施以心理療法進(jìn)行治療，一般包括兩個(gè)步驟。
認(rèn)知調(diào)節(jié)動(dòng)搖疑病觀念
通過暗示領(lǐng)悟技術(shù)，使病人對(duì)主觀心理作用與軀體癥狀感受之間的關(guān)系產(chǎn)生領(lǐng)悟，進(jìn)而達(dá)到對(duì)原病的自知，最終明白自己頑固疑病觀念的產(chǎn)生基礎(chǔ)，從而使疑病觀念開始動(dòng)搖。
隨后施以森田療法來進(jìn)一步認(rèn)知調(diào)節(jié)。一是順其自然。就是一面老老實(shí)實(shí)地接受癥狀不予抵抗，一面帶著癥狀從事正常的工作和學(xué)習(xí)，對(duì)軀體和心理癥狀不加排斥和壓抑。二是為所當(dāng)為。就是在順其自然的態(tài)度指導(dǎo)下的積極行動(dòng)，努力做應(yīng)做之事。讓患者在不經(jīng)意間進(jìn)一步淡化了疑病觀念。
心靈自救恢復(fù)精神健康
疑病癥患者在堅(jiān)持認(rèn)知調(diào)節(jié)治療的同時(shí)，可以從幾個(gè)方面輔以自我調(diào)節(jié)措施，對(duì)消除疑病癥狀療效更好。
1、宣泄壓力。疑病心態(tài)常使人承受著與死亡和重病相關(guān)的壓力，內(nèi)心時(shí)刻處于焦慮、緊張和恐懼之中。對(duì)此心理專家表示，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)⑦@些憂慮向家人、朋友以及心理醫(yī)生傾訴出來。
2、移情療法。設(shè)法轉(zhuǎn)移自己的注意，比如熱衷于一項(xiàng)業(yè)余愛好活動(dòng)，或者參與到其他同齡人的集體活動(dòng)中去，這樣既開闊了視野，又能讓人精神振奮，進(jìn)而淡忘疑病觀念。
3、借助權(quán)威。盡管疑病癥患者對(duì)醫(yī)院檢查結(jié)果不信任，但權(quán)威者的否定診斷，通常能為疑病癥患者產(chǎn)生導(dǎo)向功能，對(duì)輕度疑病癥有較好的緩解作用。
4、自我暗示。疑病癥患者普遍容易接受暗示。因此長(zhǎng)期堅(jiān)持每天給自己施加一些積極的自我暗示，比如“感覺今天精神很好，很健康”，“我沒有病，我是健康人”等，對(duì)緩解疑病情緒有很好效果。
除了上面介紹的心理療法，臨床上對(duì)疑病癥的治療還會(huì)根據(jù)患者病情需要，佐以一些抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、以及少數(shù)病例需使用的抗精神病藥物等。（實(shí)習(xí)編輯：悅木）
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