森田療法目前被臨床心理治療領(lǐng)域廣泛應(yīng)用于強迫癥、焦慮癥、疑病癥等各類神經(jīng)癥的治療中。本文將重點闡述自己應(yīng)用森田療法如何作用于疑病癥這類心理問題的治療方法，感興趣的朋友不妨試了解一下。
森田療法的兩個治療原則
根據(jù)森田的病理理論，森田提出了針對性的治療原理與方法，療法的著眼點在于陶冶疑病素質(zhì)，打破精神交互作用，消除思想矛盾，比較主要的兩個治療原則分別為“順應(yīng)自然”和“為所當為”。采用森田療法治療疑病癥，能否做到“順應(yīng)自然”和“為所當為”，對治療效果意義重大，因此需要疑病癥患者需牢牢掌握。
首先，以“順應(yīng)自然”來理解癥狀
森田療法應(yīng)用疑病癥治療，首先需要求助者理解癥狀的實質(zhì)，不要為此擔心、焦慮，也不必急于克服，要以正常工作為目的去活動。求助者應(yīng)明白，情緒及癥狀，用意志的力量，無論如何是不能控制的，用藥物是治標不治本的，應(yīng)逐步減量直到完全停用，唯有“聽其自然”，以自己的力量象健康人一樣生活才是重要的。
接下來，閱讀森田理論方面的材料
從森田所著《自覺和領(lǐng)悟之路》，以及后人演繹的各類森田理論治療書籍中，求助者可以了解到森田理論的深刻內(nèi)涵，這是旁人解說所無法辦到的。在閱讀的同時，求助者往往能夠放松精神，而將全部精力都投入到利用森田理論解釋自己疑病癥的發(fā)生基礎(chǔ)、與自身疑病性格缺陷的關(guān)系等。（實習編輯：悅木）
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