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壓力過大催生“心理疑病癥”

來源:健康一線        2016年10月13日 手機看

“心理疑病癥”的患者大多在競爭壓力過大的生存空間缺乏安全感,自我意識強烈,凡事苛求完美。因為殘酷的現(xiàn)實往往不夠“完美”,所以內(nèi)心會報有某種“逃避現(xiàn)實”的渴望和沖動?! ?/p>

心情一低落就擔(dān)心是“抑郁癥”,怕要自殺;又氣又恨不能平靜的時候就懷疑自己得了“狂躁癥”,可能危害社會;不喜歡讀書就歸結(jié)為“閱讀障礙”;算錯報銷單就自卑是“數(shù)字恐懼癥”……現(xiàn)在,越來越多的白領(lǐng)喜歡用心理學(xué)來分析自己的日常行為,但是對這門科學(xué)的一知半解,使他們習(xí)慣將一切負面情緒上綱上線,定義為“心理疾病”,然后要么自卑消沉,要么盲目治療。有心理學(xué)專家指出,這樣庸人自擾的情形稱為“心理疑病癥”,它是壓力作用下緊張情緒的一種畸形釋放表現(xiàn)。

除了上述生理原因之外,心理學(xué)專家進一步指出,“心理疑病癥”的患者大多在競爭壓力過大的生存空間缺乏安全感,自我意識強烈,凡事苛求完美。因為殘酷的現(xiàn)實往往不夠“完美”,所以內(nèi)心會報有某種“逃避現(xiàn)實”的渴望和沖動。

故而在遭遇挫折

和失敗時,不能很客觀地面對現(xiàn)實,而是盲目借助和迷信所謂的“心理學(xué)”,給自己的負面情緒亂貼標簽,從而以“病人”的姿態(tài)出現(xiàn),期望可以博取同情,逃避責(zé)任。專家最后指出,這種臆想出來的“心理疾病”雖然是“莫須有”,但危害同樣很大。為人處事應(yīng)當(dāng)客觀從容,長期人為擴大情緒問題,可能會導(dǎo)致真正陷入 “心理死角”。(實習(xí)編輯:悅木)

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