黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

孕婦可以吃蝦嗎?

來源:健康一線   2017年02月17日 手機看

蝦口味鮮美,營養(yǎng)豐富,可以制作多種佳肴。但是好多人都說,蝦是激素的孕婦是不能吃,尤其是老一輩的人說蝦太寒,堅決不能吃。不少美媽們又很喜歡吃蝦,讓人如此矛盾!究竟懷孕的女性可以吃蝦嗎?如果能吃蝦,要如何健康吃呢?

蝦類富含蛋白質(zhì),同時蝦也是孕媽媽補鈣、補碘的首選食物,所以孕媽媽是可以吃蝦的。前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應(yīng),如果對蝦等海鮮產(chǎn)品過敏,則不適宜吃蝦。孕婦吃蝦最好采用清蒸的烹調(diào)的方法,這樣可以保持原汁原味,蝦肉也更加鮮嫩。

相關(guān)內(nèi)容

相關(guān)視頻

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號    陜ICP備16016359號-1