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春季小兒如何進(jìn)補(bǔ)？

來源：健康一線 2016年04月25日手機(jī)看

春季是萬物生長的季節(jié)，此時(shí)小兒生長發(fā)育也較快，需要較多的營養(yǎng)物質(zhì)。但春季進(jìn)補(bǔ)與冬季有所不同。例如冬季常用的膏方就不適宜在春季服用，因?yàn)榇杭練鉁卦龈撸晁慷?，空氣中濕度較高，膏滋藥容易發(fā)霉變質(zhì)，不能久茂。因此，春季中藥進(jìn)補(bǔ)以用湯劑或中成藥為好。

春季，小兒常感疲乏想睡，有時(shí)胃納欠佳，舌苔厚膩，此時(shí)用健脾利濕和胃的中藥?？梢娦?。常用有陳皮、藿香、生米仁、炒白術(shù)、蒼術(shù)等。待濕化以后，疲乏可以減輕，胃納改善，厚膩苔消退，繼之可加用太子參、黃芪、黨參、茯苓等益氣健脾的中藥，以增強(qiáng)體質(zhì)，減少反復(fù)感冒。