烏龍茶能溶解脂肪、幫助脂肪代謝,實驗證明,每天喝一公升烏龍茶,有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定,但是當食物太油膩時,最好也能夠搭...
膽固醇是一種身體內的脂肪物質,用來制造健康細胞、維生素D和重要激素。是是膽固醇過高了也不好,相關調查顯示,膽固醇升高是造成人們冠心病和死亡率增加的最主要原...
膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高,膽固醇高的危害主要有:
1、會加快前列腺癌的生長...
高膽固醇血癥患者首先應該控制高膽固醇的攝入,每天攝入的膽固醇控制在200毫克以下。蛋黃、動物內臟(肝、肺、腎、胰、心等)、魚籽、腦(豬腦、羊腦等)、蝦籽、...
我們的身體需要有一定分量的膽固醇來維持正常機能,但過多則有害。體內每一個細胞都含有膽固醇,它是制造重要激素和維生素不可缺少的物質。膽固醇需要與脂蛋白結合才...
膽固醇水平普遍升高是造成國人冠心病發(fā)病和死亡迅速增加的主要原因,因此要重視高膽固醇的防治。新近公布的亞太心血管隊列研究顯示,亞洲心血管疾病發(fā)病率增長迅速,...
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