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夏季這5種水果孕婦要慎吃！

來源：健康一線 2016年07月01日手機(jī)看

夏季，孕媽媽胃口差，喜歡多吃水果。水果對(duì)你的孕期健康非常有益，不過，準(zhǔn)媽媽吃水果，也并非多多益善。水果中蛋白質(zhì)和脂肪含量均非常低，而是含較高的糖類，攝入過多會(huì)使能量攝入超標(biāo)，孕期增重過多，進(jìn)一步增加妊娠糖尿病等妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險(xiǎn)。

那么下面就來看看到底哪些水果孕婦不宜吃吧。

1、菠蘿慎吃

建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用，過敏體質(zhì)的人食之會(huì)引起過敏。吃后15分鐘至1小時(shí)左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時(shí)還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時(shí)候由于體內(nèi)一些激素的改變，平常吃菠蘿沒事，而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見，在孕期，建議孕媽稍微忍一忍。