準(zhǔn)媽媽在孕期需要補(bǔ)充各種不同的營(yíng)養(yǎng)元素，維生素A就是其中之一。那么孕婦補(bǔ)充維生素A需要注意什么呢?在這里，小編要強(qiáng)調(diào)，孕婦補(bǔ)充維生素A應(yīng)謹(jǐn)慎，因?yàn)榫S生素A缺乏或過(guò)量都會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。
正常人每天需要維生素A的量為4000～5000單位，妊娠期的孕婦每天需要維生素A則高約8000單位，一般正常的飲食中有足量的肉類(lèi)、雞蛋和新鮮蔬菜，可以滿(mǎn)足孕婦維生素A的需要量，不必額外服用魚(yú)肝油丸。如果孕婦早孕反應(yīng)嚴(yán)重，胃口不佳或飲食調(diào)節(jié)不夠，可適當(dāng)補(bǔ)充，孕婦缺乏維生素A會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，引起胎兒生理缺陷，如中樞神經(jīng)、眼、耳、心血管、泌尿生殖系統(tǒng)等異常。
維生素A在體內(nèi)有蓄積作用，補(bǔ)充太多除引起孕婦自身出現(xiàn)中毒癥狀外，還會(huì)危及胎兒，使胎兒出現(xiàn)大腦、心、腎等器官先天缺陷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明：動(dòng)物在懷孕期內(nèi)如果喂給大量維生素A，可使出生后的幼仔出現(xiàn)畸胎。有人對(duì)兩萬(wàn)多名在孕期內(nèi)曾攝入過(guò)大量維生素A，出生的后代又患有包括唇裂、腭裂、耳、眼部及泌尿道缺陷，極少數(shù)患中樞神經(jīng)系統(tǒng)或胸腺發(fā)育不全等的婦女進(jìn)行嚴(yán)密追蹤調(diào)查，分析所得資料后指出：婦女妊娠期內(nèi)，尤以孕前期3個(gè)月內(nèi)，每天所攝入維生素A量超過(guò)15000國(guó)際單位則增加胎兒致畸的危險(xiǎn)性。
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