皮炎的預防

來源：健康一線 2018年06月28日手機看

1、注意室內濕度?？諝膺^于干燥可能會引發(fā)皮炎，因此室內的濕度應保持在一個適當的水平，干燥的時候可以使用加濕器或在室內灑點水。

2、慎用化妝品?；瘖y品里所含成分并不一定適合每一個人，有的人使用后可能會出現(xiàn)皮炎癥狀，建議選購化妝品時應先看清楚化妝品中是否含有你不適用的成分，另外最好先試用一下化妝品，觀察皮膚是否有出現(xiàn)不良反應，如有則馬上停用。

3、出門前做好防紫外線的工作。部分人的皮膚在接觸紫外線后會出現(xiàn)過敏癥狀，引起皮炎，有的人則因為受到強烈的紫外線照射，而引發(fā)了皮炎，因此日常生活中應注意做好應對工作，如紫外線較強，應做好適當的防護工作，如撐傘等。

4、避免過敏原?；ǚ圻^敏、食物過敏都會引發(fā)皮炎癥狀的出現(xiàn)，因此日常生活中，我們應注意避免接觸過敏原，如對花粉過敏的人，出門前可戴上口罩；對食物過敏的人，應注意飲食中不要誤服過敏食物。

5、在醫(yī)生的指導下使用藥物。假如盲目使用藥物，有可能會使你的身體對某種藥物產生依賴性，一旦停藥，皮炎的癥狀就會馬上復發(fā)，針對這種情況，我建議皮炎患者在用藥前應聽從醫(yī)生建議，不要濫用藥物。

6、合理飲食。日常生活中我們要吃各類新鮮的蔬菜和水果，補充各類營養(yǎng)維生素，少吃辛辣、帶刺激性、生冷的食物。

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